هسته، بررسی ذهن‌های درخشان است که از آن‌ها ژانرهای سینمایی شکل می‌گیرند. چه نمایش آموزشی درباره انفجارهای سر و چه راهنمایی برای اجتناب از ترساندن‌های پیش‌پاافتاده، هسته گفت‌وگوی سنتی کنار زده و با محتویاتش بازی می‌کند. میزبان میکی کیتینگ و مهمانانش تکنیک‌های روی صفحه و روانشناسی‌های واقعی که ترس را در عمق وجود ما برمی‌انگیزند، بررسی می‌کنند تا مخاطب را به آنچه در فیلم‌سازی امروزی هیجان‌انگیز است آشنا کنند، بدون اینکه به گفت‌وگوی گریک از مدرسه فیلم نشاند.